ZEN

Emportez votre équipe pour un moment de déconnexion, loin du tumulte du quotidien, dans un petit havre de paix. Trouvez refuge dans le calme du cadre environnant et vivez ensemble un véritable moment de bien-être.

Laissez-vous guider par l’un de nos animateurs qui vous aidera à lâcher prise. Yoga, acro-yoga, séances de méditation dans la nature… Autant de possibilités qui s’offrent à vous afin de retrouver une ambiance sereine au sein de votre équipe.

Retraite de pleine conscience dans les Ardennes

Découvrez le pouvoir de la pleine conscience au cœur des forêts majestueuses des Ardennes. Notre formule de retraite unique en son genre offre une opportunité exceptionnelle pour votre équipe de se déconnecter du tumulte quotidien et de se reconnecter avec la nature.
À travers des séances de méditation guidée, des promenades contemplatives et des ateliers interactifs sur la pleine conscience au travail, vos collaborateurs apprendront des techniques essentielles pour gérer le stress, améliorer la concentration et promouvoir une culture de bien-être au sein de votre entreprise. Une expérience inoubliable qui renforcera l'esprit d'équipe et insufflera une nouvelle énergie créative dans votre organisation.

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Yoga en plein air : un souffle nouveau pour votre équipe

Transformez la dynamique de votre équipe avec nos séances de yoga en plein air, au cœur de la sérénité des Ardennes. Ces sessions sont conçues pour renforcer la cohésion d'équipe et offrir une pause régénératrice loin des écrans et des bureaux. En pratiquant le yoga dans un environnement naturel, vos collaborateurs expérimenteront une connexion profonde avec la nature, améliorant ainsi leur bien-être mental et physique.
Cette activité favorise la flexibilité, la concentration et la relaxation, des compétences clés pour une efficacité accrue au travail. Préparez-vous à voir votre équipe revenir revitalisée et prête à relever de nouveaux défis.

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Bains de forêt: l'art japonais du Shinrin-Yoku

Plongez votre équipe dans l'art ancestral japonais du Shinrin-yoku avec nos Bains de Forêt en Ardennes. Cette pratique, reconnue pour ses multiples bienfaits sur la santé, offre une immersion unique dans la nature, permettant à vos collaborateurs de se ressourcer, de réduire leur stress et d'améliorer leur santé globale.
Le Shinrin-yoku n'est pas seulement une promenade en forêt, c'est une expérience sensorielle complète qui ouvre la voie à une plus grande créativité, une meilleure concentration et un esprit d'équipe renforcé. C'est l'occasion idéale pour votre équipe de se reconnecter avec la nature et de se retrouver dans un cadre apaisant et ressourçant.

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